【スキンケア】美肌になるためのセブンルール

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はじめましての方もそうでない方もご覧頂きありがとうございます♡漆崎愛です。

第二弾となる今回は、私が美肌を目指す上での7つのルールについてご紹介します!意識して実践するだけで肌の調子がよくなると思います!もちろん個人差等あるかと思いますので、できそうなことからぜひ試してみてください♡

AI URUSHISAKI
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#vol2 #skincare 
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00:00 start !

00:27 保湿を大事にすること

01:52 毎朝毎晩パックをすること

03:19 毎朝毎晩美容液を使うこと

03:52 インナーケアを取り入れること

05:10 毎朝白湯を飲むこと

05:53 睡眠時間を確保すること

06:38 刺激物を控えること

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今回ご紹介したアイテムについて詳しく知りたい方はこちらをご覧ください☟

○フェイスパック

・MEDIHEAL
https://www.mediheal.com/jp
MEDIHEAL公式サイト

・Dr.Jart+
https://m.qoo10.jp/shop/DrJartOfficial
Qoo10 Dr.Jart+公式サイト

○インナーケア

・ALFEビューティーコンク
https://www.taisho-direct.jp/simages/adfm/alfcp/alfcp02.html?sgclkid=s-1-6c277060-8c4c-4fee-ba61-0c049ff9bed6.1c78de5204&sgcsmkey=1c78de5204&sgcstms=&sgid=s-1-6c277060-8c4c-4fee-ba61-0c049ff9bed6&utm_campaign=alfcp&utm_content=NIYAKE_74&utm_medium=1007&utm_source=fm2-lively

・Dr.s ホワイトセラミド
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