ただし米の食い過ぎは糖尿の恐れがあるから１合までに抑えろ
タンパク質の過剰摂取は肝臓が死ぬから体重×１gまでに抑えろ
タンパク質の過剰摂取は肝臓が死ぬから体重×１gまでに抑えろ
ワイ「野菜だけで2000kcal取れ言うんか・・・」
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
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