こんにちは。
ここはぴbyCoCoRoの工藤律子です。
一生を通して、ホルモンに左右される女性のココロとカラダ。すこしでも楽に、あなたらしく過ごせるように、女性ホルモンバランスプランナーの石井理夏（いしいあやか）が女性の視点でお話しします。
今回は「更年期世代のシミ・シワ・乾燥の原因、スキンケアについて」です。
女性ホルモンの変化が大きくなるプレ更年期・更年期では、シミ・シワ・乾燥などの肌トラブルが起りやすくなってきます。
更年期特有の肌トラブルとセルフケアについてお話いたしますね。
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