前回大好評だった、DAYLILY sisterのMikiさんの肌を大切にするモーニングルーティンに続きまして、
今回はMikiさんの美肌ナイトルーティンをご紹介します🙌
以前は肌トラブルに悩むことも多かったという彼女ですが、薬膳の考え方を取り入れたり、肌ケアへの意識を変えたりした事で、
ここ5年ほどでお肌の状態は劇的に良くなったそうです✨
夜の習慣として取り入れやすいアイデアが沢山です🧡
国際薬膳師の資格を持つ彼女だからこその知識もたくさんシェアしているので、是非チェックしてみてくださいね😊
#nightroutine #ルーティンナイト #DAYLILY #スキンケア #skincare #漢方 #薬膳
👇動画に登場した商品はこちら✨
・EMPOWER YING-YANG ESSENTIALS 衡量陰陽龜鹿丸
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・Uplift Ginger Bath 暖活薑枝湯
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・Uplift Ginger Syrup 暖活薑棗飲
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・VEIL MIST ~Memory of Dihua st~ 迪化街記憶~
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・Refill EAT BEAU-TEA ~ My Favorite Things ~
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🗒もくじ
0:00 オープニング
0:30 以前に紹介したモーニングルーティン
0:48 食前に腎を補う
1:32 お肌にいい食事
2:49 お風呂でぽかぽかに
3:48 深い眠りに就く
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撮影・編集：宮尾昌宏
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