嘘だろ
適度な筋トレも関節にダメージあるし
普通に身体に悪そうやん
筋トレは身体に良いと思い込みたいだけでは？
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
筋トレ民「ボディビルみたいなやりすぎはダメだが適度な筋トレは身体に良いんだ！」←これwwwwwwwwww
美容
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