せっせとスキンケアするよりも、まず塩を変えるほうが美肌の早道かも？なんて話をします！
オーガニック派の方だけでなく、普通にニキビや毛穴のスキンケアなどでお悩みの方も、塩を変えて体のミネラルバランスを整えることが大切ですよ！
【動画の内容】
00:43 スキンケアも大切！でも食べ物ももっと大切なのでは？
01:47 人間の体には、常に一定のミネラルバランスが必要
02:00 ミネラルバランスが崩れると、細胞や筋肉、神経系などの機能が崩れる
02:37 肌のターンオーバーも崩れる
03:41 人間にとって理想のミネラルバランスは、海水とほぼ同じ
04:20 日本で一般的に売られてる塩は、ミネラルバランスが崩れている
05:03 塩をしっかりと見極めることが、健康にもお肌にも大切
07:04 日本で売られている塩は、ザックリ分けると３種類
１，精製塩 ２，再生塩 ３，天然塩（天日塩）
09:30 それぞれの塩の見分け方や上手な塩の選び方
※参考URL
お肌と体に良い塩と悪い塩とは？その種類と選び方
https://bit.ly/2maJEtG
#スキンケア #美肌 #塩 #オーガニック
【自己紹介】
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【関連動画】
【観ないと損!!!!】塩の凄さ!!!!人間の体の原点である塩を見つめ直そう!!!!
https://bit.ly/2m3A1g8
美肌になる上に痩せる【究極のスーパーフード】がこちら
https://bit.ly/2m4jgRZ
【参考・引用等】
論文
海洋深層水の未病・予防医学分野における展望
https://bit.ly/2mRjhcj
書籍
長生きできて、料理もおいしい!すごい塩（白澤卓二：著）
「減塩」が病気をつくる!（石原結實：著）
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