美容家石井美保さんの美容法が好きで、実践しています。
摩擦レス美容法。
あれこれ肌に良いと言われるものを顔に塗りこみ、こすっていましたが、
それこそがシワの原因になっていたことに気づきました。
お金も時間もかけて…、作ってしまったシワは自分の手形だった(^-^;。
ちょうどコロナが流行してみんなマスクになった頃、この美容法に出会い
突然のノーメイクと摩擦レス美容を実践しました。
歳のせいだから仕方ないと思っていたシワがどんどん取れていきました。
動画の中にある横を向いて寝ない→まっすぐ上をむいて寝ることも大事だと思います。
https://www.youtube.com/channel/UCG-aXwyDHQtpbiQNQA30qtA
美保さんのyoutubeはこちらです。
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