モー娘。野中「カリフラワーごはんキテる!痩せるの!ちなみに最近食事は2食。1食は少なめにしてる。」

美容
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1: 名無しダイエット 2020/05/13(水) 16:23:08.43 0
最近、カリフラワーごはんっていうのがね

私の中でちょっとキてる?

痩せるの!笑

ゆるダイエットしてたんだけど。。

この期間少し痩せたんだ?

食事も1食は少なめにして、

1食は普通に満足する感じで食べてる?

いっぱい寝てるから

(8時間くらい寝てる)

2食になっちゃうけど…!

もちろん筋トレとかストレッチも!

家でしてます。。

自分が自分のこと

もっともっと好きになれるように

がんばりたいな~

って最近思ってるよ!?

もうちょっとがんばるよ(´・ω・`)

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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