20代男性 体重63kgの場合
18.90 水泳(クロール)
15.75 バスケ
10.71 水泳(平泳ぎ)
10.08 自転車(20km/h)
10.08 腹筋(15回)
*9.26 ジョギング(10km/h)
*9.00 テニス
*8.94 サッカー
*7.56 スクワット(15回)
*6.80 ウォーキング(6km/h)
*6.55 Wii Sports
*5.04 腕立て伏せ(10回)
*4.09 掃き掃除
*3.84 入浴
*3.71 野球
*3.65 洗濯物干し
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【悲報】野球の消費Cal、掃き掃除より少なかったwwww