年くったらとか、仕事が忙しいからってただの言い訳だろ
自分の体と相談して食事量を調節して運動したりするのが自己管理じゃん
「年くったらわかる」とかいう屁理屈はいらんぞ
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
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