スキンケアといえば保湿と言っていいほど美肌のためには水分をたっぷり与えることが重要だと考えられています。
私はスキンケアをやめて1年10ヶ月ほどになりますが、冬でも保湿せずに過ごしてきました。肌は乾燥せず、干からびることもなく透明感を保ったまま過ごせています。
久しぶりに保湿をしたら肌は蘇るのでしょうか。
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自己紹介
元々、乾燥しやすい肌でしたが20代はそれなりでした。
34~5歳くらいから、それまでと同じことをしても肌はうんともすんとも言わなくなった。乾燥も進み、毛穴も縦長になり、たるみとくすみでそれまでとは全然違う顔になっていった。
体調やホルモンバランスの影響が変わればとか、そんな隙間はなかった。
現状維持はできない、このままでは降下の一途を辿ると悟った。
それから、美容情報を漁り、平野さんの「肌断食」読み恐る恐る肌断食を始める。
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