アラフィフの質素な一人暮らし。コスメ用品の紹介。セルフカットしています。

自分が自分の一番の味方です。

清潔と簡素を心掛けています

人からどう思われるか？
じゃなくて
自分がどうしたいか？
と思えるようになりました

今は
清潔で簡素な暮らしが快適です

やっとやっと
ここまで辿り着く事ができました

自分が自分の一番の味方です。

#パニック障害 #引きこもり #うつ病