今回は久しぶりにスキンケアルーティン！
最近朝のスキンケアに使っているアイテムをご紹介しました。
朝はとにかく時間がないので必要最小限。
ポイントとしては
・夏はTゾーンだけでも朝は洗顔料を用いて洗顔する
・ビタミンCを取り入れる（今は化粧水）
・油分は控えめにする（あまりあれこれつけない）
・日焼け止めはたっぷり塗る
このあたり😊
具体的なアイテムは
・HALSKIN スキンウォッシュ：
敏感肌でも使いやすい弱酸性の低刺激な設計なので酒さやニキビの患者さんにも勧めています。
・トゥベール 薬用ホワイトニングローションα EX：
水溶性ビタミンC誘導体のアスコルビルリン酸ナトリウム配合の化粧水。シャバシャバ系でメイクにも影響しないので使いやすいです。
・ラロッシュポゼ シカプラストB5＋：
推し成分パンテノールとシカ配合の保護クリーム。全体ではなく頬と目周りに塗るとメイクのりがよくなります！
・HALSKIN デイリーサンスクリーン：
もう2本目に突入。最初はちょっと白いけどすぐに馴染んでこれでケミカルフリーとは思えないくらい肌馴染みが良いです。ぜひ試して欲しい。
・コスメデコルテ ロージーグロウライザー SPF20 PA＋＋：
ヘアメイクさんに教えていただいた化粧下地。ほんの少量最後に足すと血色が良くなるので気に入っています。
・クレドポーボーテ タンプードルエクラ 10：
ずっとリピートしているパウダーファンデ。やはり仕上がりが綺麗です。
#美容 #スキンケア #スキンケアルーティン #皮膚科医
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