💡肌にいい食べ物TOP5を1分で紹介！
美肌を目指すなら、まずは「内側からのケア」が大切。
今回の動画では、栄養学や皮膚科学に基づいた「肌にいい食べ物」ベスト5をわかりやすく解説します！
✔ 乾燥肌・ニキビ対策に
✔ アンチエイジングにも効果あり
✔ 忙しくてもできるインナーケア
気になる方はぜひチェックして、美肌習慣を始めてみましょう✨
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美容動画
在宅ワーク、一日家で過ごすときのスキンケア。アンチエイジングしながら美肌作り
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