今回は気分転換にカフェ活や、お菓子作りをしてみました。
スキンケアを丁寧にしてあげたり、自分を外に連れ出してみたりして気分転換させてあげる、自分のことを丁寧に扱ってあげることで、生活も丁寧になるとおもいます。日頃の心のケアとして多少の気分転換でも自分と向き合ってあげることが大切なのです😊
〜BGM〜
のるさん
・All_the_Love
・花の季節を待ちながら
・君を待つ春
・忘れな草
・ひとりぼっちの音楽室
・日々の喜び
・私たちは、雨を眺めていた。
今回は気分転換にカフェ活や、お菓子作りをしてみました。
スキンケアを丁寧にしてあげたり、自分を外に連れ出してみたりして気分転換させてあげる、自分のことを丁寧に扱ってあげることで、生活も丁寧になるとおもいます。日頃の心のケアとして多少の気分転換でも自分と向き合ってあげることが大切なのです😊
〜BGM〜
のるさん
・All_the_Love
・花の季節を待ちながら
・君を待つ春
・忘れな草
・ひとりぼっちの音楽室
・日々の喜び
・私たちは、雨を眺めていた。
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