#健康雑学 #女性の健康 #更年期
40代50代になって、
「同じケアをしているのに肌がついてこない」
「高い化粧品を使っても効果を感じられない」
そんなお悩みはありませんか？
実は、肌老化の約8割は年齢ではなく「紫外線」が原因。
そして私たちが良かれと思ってやっている習慣の中に、
肌の老化を早めてしまう原因が隠れていることも。
この動画では、更年期世代の女性が知っておきたい
スキンケアの新常識をお伝えします。
高い化粧品は必要ありません。
毎日のちょっとした意識で、肌は必ず応えてくれます。
**「幸年期女性の体と心の雑学」**は、
40〜50代女性を中心に、ゆるっと学べる健康・美容・心の知恵チャンネルです。
✔ 更年期の体と心の変化
✔ 体型を守るヒント
✔ 若々しさを育てる生活習慣
✔ 健康雑学・ホルモンの仕組み
✔ ちょっと笑える“あるある”
をやさしく、楽しくお届けしています。
あなたの元気な笑顔が戻る日を、心から願っています💕
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幸年期を、いっしょに軽やかに過ごしていきましょう。
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音声：VOICEVOX（青山龍星）
イラスト ：いらすとや他
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