この肌、元からではありません。
動画の冒頭、10年前の僕の肌です。
当時は「高い化粧品を使えば治る」「クリニックに行けば一発」と信じて、お金もメンタルもすり減らしていました。
痛い治療もダウンタイムも耐えたけど、変わらなかった。
そこで気づいたのは「知識がないと一生遠回りする」ということ。
そこから10年。
成分を徹底的に学び、論文を読み、自分の肌で検証し続けました。
食事も運動も、すべて根拠ベースに変えました。
肌を変えるのに、魔法や奇跡はありません。
あるのは「正しい知識」と「継続」だけ。
鏡を見るのが辛かった僕が、今では鏡を見るのが楽しくなりました。
だからこそ、皆さんには遠回りしてほしくない。
その思いで、これからも嘘のない美容情報を発信し続けます。
一緒に頑張りましょう！
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