#スキンケア #ニキビケア #ニキビ
ほんとにひどい肌をしてた半年前。
今回見せた写真はまだマシな方でもっと酷かったときは写真に収めたくもないぐらいのヤバさでした。
サムネの写真２枚は両方無加工のノーマル写真なので特にサムネ詐欺もしてません。笑
ニキビで悩んでるそこの君、一緒に綺麗な肌になろうね。
~ニキビを治すためにやったこと~
・朝フワフワの泡で洗顔
・汚い手で顔を触らない
・寝るときは上を向いて寝る（顔を枕につけない）
・ビタミンをしっかり摂る
・しっかり保湿
これもプラスで試して欲しいな。
私の場合は上を向いて寝るが一番効果あった気がする。
（慣れるまで大変やけど）
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