背中のメニュー何すればええんや？
いつも、懸垂→ダンベルロウのみで成長してる気が全くしないんやが
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
【筋トレ】イケてる背中を作るためのアドバイスくれｗｗｗｗｗｗ
美容
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