アラサー以上のおっさんこそ筋トレしろ。マジでメリットだらけ　

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1: 名無しダイエット 2019/09/24(火) 06:15:52.664 ID:9UqNpjv50
何歳からでも鍛えりゃ体強くなる
筋肉質なボデー手に入れるとなんか内なる自信がつくぞ
マジでおすすめ
うつ病にも効くらしいし


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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
アラサー以上のおっさんこそ筋トレしろ。マジでメリットだらけ　

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