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ベンチ100
デッド100
スクワット120
デッド100
スクワット120
通いで来てる高校生にすら負けてるんだけど何かコツとかあるの?
地道な努力なの?教えて…
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
筋トレBIG3を初めて挑戦した結果wwwww
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