9ヶ月間筋トレして
ダンベルデッドリフト15kg→40kg
ダンベルスクワット20kg→40kg
ダンベルベンチプレス10kg→35kg
できるようになったのに体重49kg→52kg
ダンベルデッドリフト15kg→40kg
ダンベルスクワット20kg→40kg
ダンベルベンチプレス10kg→35kg
できるようになったのに体重49kg→52kg
続きを読む
Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
クソガリワイ、筋トレして筋力ついてきたのに体重が増えない……
続きを読む
Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
クソガリワイ、筋トレして筋力ついてきたのに体重が増えない……