小ぶりのハンバーグと野菜とパンで挟んだもの←めっちゃバランスいいよな
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
ハンバーガーって意外とヘルシーじゃね？イメージ悪いのは大抵ポテトがついてくるせいだと思う
美容
ワイがカッコいい前腕を手に入れるためにやってる筋トレ種目がこれ
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