赤筋より白筋のほうが落ちやすいから
総筋肉量が落ちるって意味でエエの？
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
有酸素運動は筋肉落ちる言われるけど有酸素運動は赤筋が鍛えられるらしいやん
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【2024年最新】美容外科医が身内・家族に勧める美容医療TOP５ #美容医療 #美容整形
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