
カロリー低い
水分量多く満腹感得られる
多彩な具・多彩な味付けが可能で飽きない
栄養満点
熱い食べ物なので冷え防止になる
簡単に作れる
水分量多く満腹感得られる
多彩な具・多彩な味付けが可能で飽きない
栄養満点
熱い食べ物なので冷え防止になる
簡単に作れる
非の打ち所ないだろ…
続きを読む
Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【食】おでんって完全なダイエット食じゃね???
非の打ち所ないだろ…
続きを読む
Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【食】おでんって完全なダイエット食じゃね???