【質問】肉体労働者なんだが週一くらいドカ食いしてもいい?

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1: 名無しダイエット 2023/05/26(金) 20:06:17.746 ID:eHcF2Rct0
毎日2000キロカロリー超えないようにしてるんだが華金くらいはたくさん食っていい?
むしろ食うべき?
肉体の回復とか疲労回復の回復って食えば食うほどいいの?


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【質問】肉体労働者なんだが週一くらいドカ食いしてもいい?

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