【ジム】美容大国・韓国のボディ管理ｗｗｗｗ

美容大国の韓国は運動に対する意識も高い

美容大国の韓国は、ボディ管理に対する意識も高い！ドラマでも男女限らずジムに行くシーンをよく見かけますよね。韓国人の知人に聞いたところ、仕事帰りや休日にジムに行って、運動する時間を作る人がほとんどだそう。このように運動文化が発達している韓国ですが、日本のジムとの違いって、何かあるのでしょうか？その違いを探るべく、日本でチェーン店のジムに通っている本企画エディターアシスタントが、韓国と日本のジムの違いを徹底調査。 渡韓した際、現地のジムに行ってみたら、コスパの良さや女性ならではの嬉しいポイントがたくさん。今すぐ通いたくなるほど大満足だったんです…！

満足度100点！通いたくなる韓国ジムのすごいところ5

今回筆者が行ったジムは、ソウルの신림역(シンリム駅)にあるチェーン店の「GYMBOXX」。ビジターチケットもあり、1回限りの利用も可能。日本のジムのような細かな手続きも不要で、身分証やパスポートなどの提出も必要ないので、旅行中のお試し利用としてもぴったりなんです。利用方法も簡単で、入口の券売機でチケットを購入するだけ。チケットを購入したらいざジムの中へ！

【韓国ジムのすごいところ1】 とにかく安い！日本の約半分以下の金額!?
一番驚いたのが、全体的な料金の安さ！ 筆者が行ったジムの場合は、月会費36,900Wで、日本円で約3,700円程度。ビジター料金は日本円で約1,500 円でした。日本だと1か月で7,000円～8,000円くらいかかるところもありますよね。また、安いのは会員費だけではありません。ペットボトルの水も1本約50円、個人ロッカー利用も1か月で約900円と、全体的にかかる費用がとても安い！ 「どうしてこんなに安いの？」と韓国人の友人に聞いてみたところ、運動を大切にする文化があり、ジムに行って運動することが当たり前だからなんだとか。ほとんどの人がジム通いしているため、全体的に金額が安いんだと話していました。

【韓国ジムのすごいところ2】 ジムの受付がまるでカフェのような空間
受付はカフェのようなカウンターになっており、スタッフがプロテインやコーヒーを作っていました。一瞬、カフェに来たのかジムに来たのかわからなくなるほどの設備！日本 では見ない光景だったのでとても驚きました。実際に運動終わりにプロテインを受付で購入。今回私が選んだのはチョコレート味。その場でミキサーで作ってくれるのでとても美味しく、なんだか特別感がありました。ドリンクのサイズも大容量で満足感たっぷり。金額も日本円で約200円！と大変お手頃価格でした。

【韓国ジムのすごいところ3】 運動する時はお水ではなく、アイスアメリカーノで水分補給
韓国には、「死ぬほど寒くてもアイスアメリカーノ（얼죽아オルチュガ）」なんて言葉があるほど、アイスアメリカーノを毎日当たり前のように飲むんです！（※「死ぬほど寒くてもアイスアメリカーノ（얼죽아オルチュガ）」このフレーズ自体は、どんなに寒くてもホットではなくアイス飲料を飲むほど、韓国ではアイス飲料が飲まれているということを指しています）そんな韓国人ですが、ジムで運動する時も水ではなく、もちろんカフェインを摂取。コーヒードリンクも受付で購入可能！実際には買いませんでしたが、どれも日本円で約100円から150円とお安い価格帯で販売していました。韓国ではジムでもカフェで出てくるようなコーヒーを手軽に飲むことができてしまうことにまた、驚きです！

【韓国ジムのすごいところ4】 ジムにいる女性の比率が高く、運動しやすい環境

（略）

【韓国ジムのすごいところ5】 誰かと一緒に運動する人はいない！黙々と一人でおこなう
日本のジムでは、友達と行って一緒に運動をしたり、カップル同士で運動をしている人をよく目にしませんか？しかし韓国のジムは、誰かと一緒に運動をしている人が全くいないんです！ジムに通うハードルが低いということもあってか、韓国のジムは日本よりも全体的に混雑している傾向にあり、一人で黙々と運動をして、使う場所をお互い譲り合う。そんな印象でした。筆者は今回友達と行ったのですが、お互い「解散！」して別々に運動をし、1時間後に受付で待ち合わせ…なんてことをしてみました。一人で韓国のジムの雰囲気を楽しみ、現地に馴染んだような経験ができて大満足です！

CanCan　7/23(日) 9:30
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/6b469499b147b184373bb691600994b9caef8f15&preview=auto