筋トレは痩せる、力と体力がつく、見た目が良くなる 肉体面でも精神面でも健康になれる、異性にモテるといいことづくめでデメリットも無し
他はやってもやらなくてもそんな変わらんしやりたければやるみたいな感じ
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
【悲報】人生でやるべきこと、筋トレくらいしかない
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