有酸素運動は筋肉落とすからやめとけとかいう謎理論 美容 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.02.12 1: 名無しダイエット 2020/04/08(水) 23:07:09.78 ID:5t3/jIUW しっかりエネルギー取ってれば問題なくねこれ 細マッチョになりたいのに筋トレだけしろっての広まりすぎだろ 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる 有酸素運動は筋肉落とすからやめとけとかいう謎理論