細マッチョになりたいんだがどんな筋トレしたらいいんだ？

美容
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1: 名無しダイエット 2020/01/07(火) 15:50:00.90 ID:eb4b/XNi0
ムキムキにはなりたくない
お腹の腹筋割れてるくらいがええんや

174センチ 72キロのちょいデブや
なんでもするからアドバイスくれめんす

ちな筋肉0のだるだるお腹や


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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
細マッチョになりたいんだがどんな筋トレしたらいいんだ？

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