朝 抜き
昼 バナナ二本とプロテイン
夜 パスタ200g程度とプロテイン
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夜 パスタ200g程度とプロテイン
これじゃアカンか
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
【悩み】どうしても腹の脂肪が取れんのやが……
美容
ビジネスホテル「朝食無料です」←これｗｗｗｗ
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