・焼肉
・焼き鳥
・刺身
・しゃぶしゃぶ
・麻婆茄子
・肉野菜炒め
・ミルフィーユ鍋
・チョレギサラダ
・シーザーサラダ
・ビビンバ
・無限シリーズ
・ハムカツ
・トンカツ
・焼き鳥
・刺身
・しゃぶしゃぶ
・麻婆茄子
・肉野菜炒め
・ミルフィーユ鍋
・チョレギサラダ
・シーザーサラダ
・ビビンバ
・無限シリーズ
・ハムカツ
・トンカツ
こういった高カロリー飯を毎日食いまくっても4ヶ月で178cm、85kg→63kgまで痩せてしまった…………(´・ω・｀)
糖質制限パワー恐るべし…………(´・ω・｀)
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
糖質制限実践中ワイ「焼肉やチョレギサラダ毎日腹いっぱい食べてる」←これで22kg痩せた理由
