みんな勘違いしてるけど脂肪は筋肉に変わらへんのよな
デブは有酸素と筋トレをやる必要あるんや
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
腹を引っ込めるのに筋トレだけでは意味がないとまだあまり知られていないねｗｗｗ
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