筋肉1キロ付いても13キロカロリーしか上がらんみたいやし
1キロつける労力考えたら割に合わなすぎやろ😑
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
筋トレマン「筋肉増やすと代謝が上がって痩せる！」←これ半分詐欺みたいなもんだよな
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