いままで仕事中のCO2濃度は気にして管理してたんだけど、睡眠中のCO2を気にしていなかったので計測してみたら明け方2000ppmを超えてた…
ここ数日、換気を調整して1000ppm以下を維持するようにしたら睡眠の質が爆上がりした（Apple Watch計測）
もっと早く気づきたかった。。
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
【衝撃】睡眠中の二酸化炭素濃度が2000ppmを超えていたのでコレしたら睡眠の質が上がったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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ライブの日のメイクというよりか毎日メイク!!笑 #韓国コスメ #毎日メイク #メイク方法
