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運動はスクワットだけやればいい!
【眠れなくなるほど面白い 図解 内臓脂肪の話】
Text:栗原 毅
https://love-spo.com/books/zukai-visceralfat/zukai_visceralfat-022.html
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
医師「痩せたいなら運動はスクワットだけやればいい」 ←いや腰と膝壊すだろ