【悲報】筋トレ業界、新たな常識が誕生し爆発的に流行る、その名も!!

美容
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1: 名無しダイエット 2019/11/25(月) 02:45:39.39 ID:uNtwkQq2x
細胞核オーバーロード

一ヶ月間特定の部位を毎日鍛えるトレーニング
それにより細胞核が増え筋力が増すらしい

そしてもう一つ

ステロイドユーザーのトレーニング一般人が真似しても無意味説

週一、週二の高強度トレーニングで筋肥大するわけがないという説
ステユーザーのトレーニングはステロイドありきだから参考にするだけ無駄という当たり前の新常識

この二つ、海外で爆発的に提唱され始めてる模様


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【悲報】筋トレ業界、新たな常識が誕生し爆発的に流行る、その名も!!

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