【画像】この筋肉になるには、ベンチなんぼくらいかなあ?? 美容 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2019.01.05 1: 名無しダイエット 2019/01/03(木) 18:22:12.86 ID:xYzubu4N0 この筋肉なるには ベンチなんぼくらいかなあ?? 身長175と仮定した場合 体重72くらいかな?? 教えてくれ 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる 【画像】この筋肉になるには、ベンチなんぼくらいかなあ??