シイタケのビタミンDを10倍にする方法は? 美容 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2019.01.17 1: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:13:47.80 ID:44bI2LyLd a.冷凍庫で凍らせる b.日光に当てる(苦笑) c.手のひらで叩く(爆笑) 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる シイタケのビタミンDを10倍にする方法は?