家庭の備蓄品リスト
料品リスト(2か月分がめど)
主食の米、切り餅、めん類、シリアル
塩、砂糖、しょうゆ
インスタントラーメン、レトルト食品
フリーズドライ食品(カレー、おかゆ、みそ汁など)
缶詰
チョコレート、缶ドロップ
ジャム、栄養補給食品
ミネラルウオーター、ペットボトル飲料
スポーツドリンクなど粉末飲料
日用品・医薬品
常備薬(胃腸薬、持病の処方薬など)
解熱剤(アセトアミノフエン系)
ゴム手袋
マスク
包帯、ガーゼ
うがい薬
水枕、保冷剤、解熱シートなど冷却用品
消毒用アルコール
洗剤、漂白剤
カセットコンロ、ボンベ
懐中電灯、乾電池
トイレットペーパー、ウエットティッシュ
ビニール袋
その他
現金
粉ミルク
ペットフード
コンタクトレンズ
料品リスト(2か月分がめど)
主食の米、切り餅、めん類、シリアル
塩、砂糖、しょうゆ
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チョコレート、缶ドロップ
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
新型肺炎(コロナウイルス)、もし大流行の時は。外出できぬ恐れも!食料や医薬品の確保を。オススメ備蓄品リストがこちら