たんぱく質一日に80gは摂りたいんだけど、なに食えばいいの? 美容 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2019.01.24 1: 名無しダイエット 2019/01/21(月) 12:25:41.629 ID:k87ICEa7d プロテインになんか飽きたから普通の食事でとりたい でも鳥胸肉ばっかりは飽きるからなんかお奨めおしえて 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる たんぱく質一日に80gは摂りたいんだけど、なに食えばいいの?