アンジュルム・上國料萌衣「昼の12時頃起きて朝4時に寝る生活になり始めてます。夜中の1時2時に筋トレするとやる気出るんですよね。はい太りました」

やばいなと思ってはいるのですが、1:00や2:00頃に筋トレするとすごくやる気がでるんですよね。

今日も筋肉痛で、少し嬉しい目覚めでした笑

今までよりもメニューを増やして筋トレをやってるんですけど、

なんでかっていうと、

この期間にかなり太ったからなんですよね。

体重計のってビックリしました。

もう乗らなくても分かる段階まで来てますけど😵

顔も丸くなってるし、さすがに自分ひどいと感じました笑笑

次みなさんにお会いする時までには戻れるように頑張りますね！！！！！笑
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