【女性】自宅でできる運動って何してますか？

ダイエットを始めたばかりです。
有酸素運動はエアロバイクをしていますが、筋トレが何をすればいいのか模索中です。
とりあえずスクワットでしょうか？
みなさんは自宅で何の運動をしていますか？
特に筋トレを教えて下さい！