ランニングのほうが10倍くらいきついのにこの差はなんや
ランニング 1時間20分 719kcal
ウォーキング 1時間20分 1000kcal
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
【悲報】ランニングはウォーキングと比べて消費Calが多くなかったｗｗｗｗｗｗ
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