★管理人補足
こちらの記事はTwitterから筋トレに関するTweetを取得し独自のポイントでランキング形式にして紹介する記事になります。
・時速P＝1時間当たりのリツイート(RT)数×5＋1時間当たりのいいね(FB)数
こちらの記事はTwitterから筋トレに関するTweetを取得し独自のポイントでランキング形式にして紹介する記事になります。
・時速P＝1時間当たりのリツイート(RT)数×5＋1時間当たりのいいね(FB)数
※2021年05月10日09:00〜に投稿されたTweetが対象
2021年05月11日02:00〜06:00の期間で時速を計測
2021年05月11日02:00〜06:00の期間で時速を計測
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↓Down
時速P:513P（43RT/h、298FB/h）
最高順位:1位 最大時速P:513P
最高順位:1位 最大時速P:513P
最近お気に入りの筋トレメニュー🔥
①サイドベンド30回
②ニーライズ30回
③ニータッククランチ20回
④ヒールタッチ20回
⑤ロシアンツイスト20回×2
⑥サイドプランク左右20秒×2骨ストなのでメインは有酸素運動とマッサージ＆ストレッチ、筋トレはくびれ作りなど、最低限絞りたいとことこだけ！
— まるまるこちゃん🤍(@mrumruco)
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
【筋トレ】Twitter勢いランキング(2021/05/11 06:00更新)
