皆何歳でベンチプレス100kg超えた？

178cm80kgだけど、流石にデブ？

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痩せたいんだけど効率のいい運動ってある？？？　

美容

2021.10.29

no title

1: 名無しダイエット 2021/03/03(水) 23:34:22.878 ID:Fflahh5cd

1時間歩くとか非効率すぎてやだ

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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
痩せたいんだけど効率のいい運動ってある？？？　

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