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美容

2021.12.07

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1: 名無しダイエット 2021/12/06(月) 06:49:20.177 ID:/OJgU0zw0

朝　オートミールとヨーグルト
昼　カップラーメンかなんか
夜　ベースブレッド2個と豆乳ココア

栄養もちゃんと摂りたいけどベースブレッドがちょっと高い

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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
【質問】一人暮らしのやつ毎日何食べてる？

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