朝 オートミールとヨーグルト
昼 カップラーメンかなんか
夜 ベースブレッド2個と豆乳ココア
昼 カップラーメンかなんか
夜 ベースブレッド2個と豆乳ココア
栄養もちゃんと摂りたいけどベースブレッドがちょっと高い
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
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