筋肉ない一般人がいきなりジムに行くなよ。まず家で腕立てや懸垂してろっての。 美容 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.01.23 1: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 02:03:50.81 ID:C1TJeFIQ0 細マッチョレべルならマシンなんて必要ないわ ただ金かけて満足する人間が多すぎる 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる 筋肉ない一般人がいきなりジムに行くなよ。まず家で腕立てや懸垂してろっての。