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筋トレ続かない奴、良い方法教えてやるからちょっと来い　

美容

2022.02.07

1: 名無しダイエット 20/02/17(月)12:24:45 ID:aNI

トイレ行く度にスクワット10回。腕立て10回、プランク30秒やれ
これなら出来るやろ

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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
筋トレ続かない奴、良い方法教えてやるからちょっと来い　

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